Últimamente se escucha mucho acerca de algo llamado "aceite esencial", pues bien, te voy a explicar que son.
Se trata de compuestos aromáticos volátiles, osea, son pequeñas moléculas orgánicas que se denominan volátiles porque cambian de estado súper rápido, en el caso de estos amigos, cambian del estado líquido al estado gaseoso a temperatura ambiente. Cuando tu abres un frasco de cualquier aceite esencial, vas a percibir inmediatamente su aroma... esa es la clara representación del cambio de estado líquido a estado gaseoso.
En palabras no tan técnicas, estamos hablando sustancias que son parte de las hojas, flores, cortezas, semillas, raíces y frutos que son extraídas a través de destilación o prensado, para ser utilizadas como un remedio natural para el bienestar físico y emocional.
Los aceites esenciales pueden tener propiedades terapéuticas, estimulantes, sedantes o analgésicas y hay 3 formas de utilizarlos: aromática, tópica e interna.
Podemos apoyarnos de los aceites esenciales para aliviar algún malestar estomacal, para ayudar a sanar heridas, para despejar vías respiratorias, para calmar nuestras emociones o para subir el ánimo cuando lo necesitemos.
Cada aceite esencial tiene su encanto y debe ser utilizado con seriedad y respeto, procurando seguir las indicaciones del fabricante con el fin de obtener sus beneficios y experimentar un bienestar físico o emocional.
En mi caso, utilizo los productos de la marca doTERRA porque se preocupan y ocupan en obtener los aceites esenciales más puros, donde el proceso de producción es un factor super importante para garantizar la calidad de cada aceite esencial.
Atrévete a incluirlos en tu rutina diaria, estoy segura de que no te arrepentirás.
Con cariño,
Virgin de GinKral
Comments